レシピ・写真提供:野菜ソムリエ 桑原ナミさん
お野菜大好き!野菜ソムリエ桑原ナミの「ナミヘイ野菜塾」
http://namihei-oyasaijyuku.jimdo.com/
| 博多万能ねぎ | 1/2束 |
|---|---|
| 山芋 | 250g |
| 卵 | 4個 |
| 豆腐 | 2丁 |
| 薄口醤油 | 大さじ1 |
| 塩・コショウ | 少々 |
| バター | 10g |
| かつお節 | 少々 |
| 糸切り唐辛子 | 少々(あれば) |
[1]豆腐はクッキングペーパーに包み、レンジで約3分加熱し、水分を飛ばした後、半分にカットする。
[2] 博多万能ねぎは小口切りにし、山芋は皮をむいてすりおろす。
[3]ボウルに卵と[2]を加え、薄口醤油を加える。
[4]鉄板、もしくはフライパンにバターを載せ、豆腐を入れ、裏表を焼き色がつくまで焼く。
[5][4]に[3]を加え、ふんわり焼く。焼き上がったら、かつお節を載せて完成!